כשאומרים על המתכון הזה שהוא משנה חיים הוא אכן כזה. מנה משביעה שאפשר לצרף אליה כל ממרח או ירק. ממש סנדויץ' מגולגל עשיר בחלבון ויטמינים ומינרלים. הטורטיה מבוססת על שלושה […]
להמשך המאמר...מטופלים מספרים
בלוג
מתכון לטורטיות ללא גלוטן
פורסם ב: 2 דצמבר, 2018סרטון ניסיון
פורסם ב: 17 יוני, 2017סרטון 1 / סרטון 2 / סרטון 3 לנשימה ולהרפיה יש תפקיד מכריע בלידה בהתמודדות עם כאב' לחץ ושינויים לא צפויים. זהו תרגיל שאני נותנת ליולדות שאני מלווה, כדי לתרגל […]
להמשך המאמר...קליניקה קהילתית – טיפולים זולים וממוקדים
פורסם ב: 9 מרץ, 2017טיפול קצר וממוקד ועוד במחיר שווה לכל נפש, יש דבר כזה ?!?!? מתברר שיש הגיע הזמן להתוודות: אני, מירב קריספיל, בעלת קליניקה פרטית בכפר סבא ואני גם (באופן מפתיע) קליניקה […]
להמשך המאמר...מה אפשר להכין לטיפול בתפרים לאחר לידה – טיפ חדש
פורסם ב: 15 דצמבר, 2016מירב, מה לקחת בתיק לידה? האם תוכלי להכין לי את התרסיס שהכנת לי בפעם הקודמת? טיפול בתפרים לאחר לידה יכול להיות ממש הקלה. לא מעט פעמים אני נתקלת באמירה הזו ולכן אני […]
להמשך המאמר...מי מתחיל את הלידה ?
פורסם ב: 25 ינואר, 2016שנים רבות נשאלה השאלה – מי קובע מתי תתחיל הלידה? האמא או התינוק? ובדומה לביצה והתרנגולת, התשובה היתה שלא באמת יודעים. התפיסה המקובלת היתה שהאמא היא בשליטה, ואם תאריך הלידה […]
להמשך המאמר...טיפול בנזלת אצל ילדים – חלק ב'
פורסם ב: 6 דצמבר, 2015בואו נדבר עוד על טיפול בנזלת אצל ילדים. ילדים אמורים להיות חולים מדי פעם. מחלות חורף יכולות להופיע גם פעמיים-שלוש בעונה וזה ממש תקין. המחלה מסייעת לאימון מערכת החיסון; עם […]
להמשך המאמר...איך מטפלים בנזלת?
פורסם ב: 26 נובמבר, 2015אם תיכנסו לגן אקראי בכל רגע נתון, בערך שלושה רבעים מהילדים יהיו מרוחים בנזלת או גדושים לגמרי, חצי מהילדים בדיוק חזרו מכמה ימים בבית אחרי מחלה והחצי השני עושים סבב […]
להמשך המאמר...מי מפחד מעצירות בפסח ?
פורסם ב: 2 אפריל, 2015" ווי ווי ווי, מצות? תמיד עושות לי עצירות …" נשמע מוכר? אנחנו מתכוננים לחג כאילו אנחנו עומדים לעבור מתקפה גסטרונומית קשה. ממש "לוחמה תזונתית" בשטח בנוי- הבית שלנו ובתי […]
להמשך המאמר...דרמת הבן הבכור
פורסם ב: 22 מרץ, 2015תמר הגיעה אלי לטיפול חודשיים אחרי שילדה את בנה השני אביתר, עם יותם בנה הבכור שהיה בן 4. פרט לכך שיותם הוא ילד מקסים, חם וחכם, הוא היה עצבני נורא […]
להמשך המאמר...תובנות על פוסט דייט וחרדה בהריון
פורסם ב: 8 ספטמבר, 2014יש הריונות שכרוכים בתקופות של שמירה, לא רק שמירת הריון אלא פשוט ניסיון להימנע מלידה בגלל סיבות שונות. התקופה הזו מאופיינת בהחזקה של הגוף ומתח מין ניסיון לא מודע לכווץ […]
להמשך המאמר...