סרטון ניסיון

יונ 17, 2017

סרטון 1 / סרטון 2 / סרטון 3

לנשימה ולהרפיה יש תפקיד מכריע בלידה בהתמודדות עם כאב' לחץ ושינויים לא צפויים.
זהו תרגיל שאני נותנת ליולדות שאני מלווה, כדי לתרגל בצורה טובה כיצד הרפות את רצפת האגן
ולהיעזר תוך כדי בנשימה ובצלילים. המודעות להרפיה של אזור זה מאפשרת לנו לעשות "מקום" ולתת אפשרות לפתיחה להתרחש.

נסי וכתבי לי איך היה התרגיל בשבילך

מחכה לשמוע תגובות ושאלות

מירב

 

 

לרשימת ההמלצות

מטופלים מספרים