איך להתכונן ללידה קלה ?

ברוכה הבאה, שמי מירב קריספיל ואני מומחית לטיפול בנשים בהריון. לקליניקה שלי מגיעות נשים בהריון לטיפול שיאצו, הכנת הגוף ללידה, עיבוד חוויות לידה קודמות או טיפולי "זירוז טבעי ללידה". מטרת הטיפולים להקל על אי נוחות מועקות וחששות בזמן ההריון ולייצר נתיב שיאפשר לך לדעת איך להתכונן ללידה קלה וטובה.

מה הקשר בין שיאצו בהריון ללידה קלה?

הכאב בזמן הלידה מושפע  מגורמים רבים חלקם נפשיים וחלקם פיזיים.

לסיכום, היא ארוע מדהים ביופיו, אך דורש הכנה גופנית מנטלית ורגשית. אמנם משחר ההיסטוריה האימהות שלנו ילדו, אך הסביבה בה אנו חיים היום הרבה יותר מלחיצה ודורשנית וכוללת המון משימות, דאגות ונושאים בהם יש לטפל. התמקדות בתוצאות החיוביות בכל שלב ושלב, עוד לפני ההריון, תרגול של המחשבות, ניקוי של הפחדים, הם ההמלצה שלי להכנה שתתן תוצאות מדהימות.
מעבר לכך כמובן שפעילות גופנית מתונה ותנועתיות גם תורמת מאד לגמישות של הגוף וגם היא הכרחית במהלך ההריון.

הרפיה הרפיה למה זה כל כך חשוב?

מטרת הטיפול בשיאצו לקראת הלידה היא לשחרר שרירים ומפרקים, כדי שלא תיוצר התנגדות לתהליך הלידה, לאפשר זרימה הורמונים ואנרגטית טובה, לחזק את הגוף ולכוון את האנרגיה לכיוון הרחם והאגן.

האם חיזקת את הגוף שלך לאחרונה ?
חיזוק של הגוף מומלץ לקראת הלידה ומאפשר לידה קלה יותר וזורמת יותר. בעזרת טיפולי השיאצו תוכלי לחזק ולתמוך בעצמך, לשחרר מתחים שאגורים בגוף והם חלק מעומס התפקוד היומיומי שלך ולקבל פתרונות לבעיות שונות שמופיעות בהריון שהרפואה המערבית אינה יודעת כיצד לטפל בהן.

יתרונות חשובים של טיפולי שיאצו בהריון:
טיפול השיאצו יכול לתרום לכל אשה בהרגעה, בהקלה, בחיזוק הגוף ובהכנתו לקראת הלידה.

  • המסת מתח מהשרירים הכואבים, מאפשר לך לקום מהטיפול רעננה יותר וקלילה יותר .
  • איכות הנשימה שלך משתפרת במהלך הטיפול ואת מתרגלת איך לחמצן את עצמך ואת העובר שלך בצורה טובה יותר.
  • המפרקים שיש עליהם עומס רב כתוצאה מהמשקל והורמוני ההריון משתחררים ומתפקדים טוב יותר.
  • המגע מכוון אותך להתמקד בעצמך, בתחושות הגוף ובעובר שבתוכך. דרך המגע, את מפנה את המחשבות, הדאגות והעומס ו ומתרכזת בעצמך ובעובר שלך.
  • הגוף שלך מתחזק כדי להמשיך לתפקד ביומיום ולתמוך בהריון
  • הטיפול בטוח ואפקטיבי. אין לו תופעות לואי לא רצויות ואני מנוסה בו כבר מעל 13 שנים.

אני משלבת ושוזרת בתוך הטיפול בשיאצו, שיטות רבות נוספותשעוזרים לך להתקדם לעבר המטרה:

  • טיפים ותרגילים הביתה שאת מקבלת בתום הטיפול עוזרים לך לתחזק את עצמך ואת ההריון שלך בצורה יותר טובה
  • ליווי גם בין הטיפולים לכל שאלה חשש או התלבטות, שעולים במהלך ההריון אני נמצאת בשבילך.
  • אבחונים וטיפולים נוספים כתוספת למפגש, בנושאים בהם השיאצו לא מאבחן ולא מטפל כמו איזון סכרת בהריון, בדיקת רגישויות למזון, בדיקת גורמי המתח הסביבתיים וחוויות לידה טראומטיות קודמות.

באילו מצבים ניתן לטפל דרך שיאצו בהריון:
סימפטומים שאפשר להקל עליהם באמצעות שיאצו ואף להעלימם הם:

  • כבדות עייפות וחולשה
  • כאבי גב
  • כאבים באגן, סימפיזיוליזיס
  • כאבים עם משיכה לרגל(סיאטיקה)
  • כאבים שונים בגוף בצואר, ברגלים כאבים עם משיכה לרגל(סיאטיקה)
  • גרד ואלרגיה (מטופל בשילוב עם טיפולי אייפק)
  • מתח ושינה לא טובה
  • בעיות עיכול
  • קושי בנשימה
  • בצקות
  • הכנת הגוף ללידה, זירוז לידה באופן טבעי, היפוך עובר במצג עכוז.

 

"שניים במחיר אחד"
לסיום רק אזכיר, שבשיאצו לנשים בהריון לא רק האם מקבלת טיפול. במהלך הטיפול תוכלי להרגיש בכך שהעובר מתנועע יותר מהרגיל, שכן האנרגיה שמשתחררת וזורמת בגופך מעירה וממריצה גם אותו. לכי על זה, תזרמי עם זה, תני לעצמך להנות מהתנועות שבהן את חשה ותתרכזי בקשר שהולך ונרקם בינך לבין האוצר שבבטנך, תוך כדי ההרפיה הנעימה והמלטפת של הטיפול.

במהלך הטיפול באישה בהריון יש נקודות שאסור בתכלית האיסור ללחוץ עליהן. לכן, יש לבצע את הטיפול רק אצל מטפל מוסמך שהתמחה בנשים בהריון. מאחר ועדיין לא קיים איגוד רשמי של מטפלי שיאצו, תוכלי בדרך למצוא מטפלים מנוסים המתמחים בהריון, בעיקר בעזרת המלצות.

 

לקוחות מספרים:

מאושרת שהגעתי אלייך לטיפול

מירב,

אני מאושרת שהגעתי אלייך לטיפול. זו היתה חוויה מעצימה!

לידה שהיא חוויה מלאת פליאה

מירב,

אנחנו מכירות כבר שנים, מאז ההריון של אלעד (9) במהלכו אפשרת לי להמשיך ללכת למרות דלקת באגן בזכות טיפולי השיאצו, וליווית את הלידה הטבעית המהירה והממוקדת, שהיתה חוויה מעצימה עבור כולנו. את מתן בכורי ילדתי בלידה "בית חולימית" נוראית, וללא תמיכה בהנקה שנכשלה. היה לי ברור שאפשר גם אחרת,  ובזכותך 3 מילדי נכנסו לעולם כשהם ואני מחוברים בצורה מרגשת, ופועלים יחד במודעות מלאה, בחוויה בריאה שאין כמוה.

המשך קריאה ←

 

 

לקבלת מידע נוסף ולקביעת פגישה:

התקשרי אלי לטלפון – 052-3633372

עוד משהו קטן:
לאחר שנים של ניסיון בטיפול בנשים הרות אני יכולה לאמר שהטיפולים בטוחים לחלוטין, אם מיישמים אותם נכון. טיפולי שיאצו בהריון יכולים לחולל נפלאות והחיוך שנשים יוצאות איתו מהקליניקה שווה הכל. לידה קלה ושמחה

לידה קלה ושמחה
ממירב  052-3633372

חדש! סרטוני הדרכה ללידה קלה יותר

הכניסי את כתובת המייל והסרטונים בדרך אליך

 

 

אם הגעת עד לכאן, אשמח ללייק כדי שעוד הריוניות יוכלו להינות מכתבה זו.

מטופלים מספרים

אותי, לידה תמיד מפחידה. בלידה הראשונה הלכתי אל הלא נודע. בלידה השניה כבר ידעתי מה עומד מולי, ולכן אפילו עוד יותר חששתי. ממה חששתי בעצם? מההריון הקשה שעברתי (שמירה משבוע 27), מהפחד שלא לעש… המשך קריאה ←
לידה שניה עם דולהעדי, כפר סבא