איך להתכונן ללידה קלה ?

ברוכה הבאה, שמי מירב קריספיל ואני מומחית לטיפול בנשים בהריון. לקליניקה שלי מגיעות נשים בהריון לטיפול שיאצו, הכנת הגוף ללידה, עיבוד חוויות לידה קודמות או טיפולי "זירוז טבעי ללידה". מטרת הטיפולים להקל על אי נוחות, מועקות וחששות בזמן ההריון ולייצר נתיב שיאפשר לך לדעת איך להתכונן ללידה קלה וטובה.

מה הקשר בין שיאצו בהריון ללידה קלה?

הכאב בזמן הלידה מושפע מגורמים רבים חלקם נפשיים וחלקם פיזיים.

לסיכום, היא ארוע מדהים ביופיו, אך דורש הכנה גופנית מנטלית ורגשית. אמנם משחר ההיסטוריה האימהות שלנו ילדו, אך הסביבה בה אנו חיים היום הרבה יותר מלחיצה ודורשנית וכוללת המון משימות, דאגות ונושאים בהם יש לטפל. התמקדות בתוצאות החיוביות בכל שלב ושלב, עוד לפני ההריון, תרגול של המחשבות, ניקוי של הפחדים, הם ההמלצה שלי להכנה שתתן תוצאות מדהימות.
מעבר לכך כמובן שפעילות גופנית מתונה ותנועתיות גם תורמת מאד לגמישות של הגוף וגם היא הכרחית במהלך ההריון.

הרפיה הרפיה למה זה כל כך חשוב?

מטרת הטיפול בשיאצו לקראת הלידה היא לשחרר שרירים ומפרקים, כדי שלא תיווצר התנגדות לתהליך הלידה, לאפשר זרימה הורמונים ואנרגטית טובה, לחזק את הגוף ולכוון את האנרגיה לכיוון הרחם והאגן.

האם חיזקת את הגוף שלך לאחרונה ?
חיזוק של הגוף מומלץ לקראת הלידה ומאפשר לידה קלה יותר וזורמת יותר. בעזרת טיפולי השיאצו תוכלי לחזק ולתמוך בעצמך, לשחרר מתחים שאגורים בגוף והם חלק מעומס התפקוד היומיומי שלך ולקבל פתרונות לבעיות שונות שמופיעות בהריון שהרפואה המערבית אינה יודעת כיצד לטפל בהן.

תקשורת עם העובר

מומחים בעולם יודעים כבר לספר לנו כיצד החוויות מתקופת ההריון, משפיעות על ראשית החיים וגיבוש האישיות. הכרת נקודת מבטו של התינוק מאפשרת לנו להבין יותר מה הוא חווה ולהיות איתו בתקשורת במהלך ההריון ואפילו במהלך הלידה. לקריאה נוספת על חוויות עם עוברים.

יתרונות חשובים של טיפולי שיאצו בהריון:

טיפול השיאצו יכול לתרום לכל אשה בהרגעה, בהקלה, בחיזוק הגוף ובהכנתו לקראת הלידה.

  • המסת מתח מהשרירים הכואבים, מאפשר לך לקום מהטיפול רעננה יותר וקלילה יותר .
  • איכות הנשימה שלך משתפרת במהלך הטיפול ואת מתרגלת איך לחמצן את עצמך ואת העובר שלך בצורה טובה יותר.
  • המפרקים שיש עליהם עומס רב כתוצאה מהמשקל והורמוני ההריון משתחררים ומתפקדים טוב יותר.
  • המגע מכוון אותך להתמקד בעצמך, בתחושות הגוף ובעובר שבתוכך. דרך המגע, את מפנה את המחשבות, הדאגות והעומס ומתרכזת בעצמך ובעובר שלך.
  • הגוף שלך מתחזק כדי להמשיך לתפקד ביומיום ולתמוך בהריון.
  • הטיפול בטוח ואפקטיבי. אין לו תופעות לוואי לא רצויות ואני מנוסה בו כבר מעל 13 שנים.

אני משלבת ושוזרת, בתוך הטיפול בשיאצו, שיטות רבות נוספות שיעזרו לך להתקדם לעבר המטרה:

  • טיפים ותרגילים הביתה שאת מקבלת בתום הטיפול עוזרים לך לתחזק את עצמך ואת ההריון שלך בצורה יותר טובה.
  • ליווי גם בין הטיפולים לכל שאלה חשש או התלבטות, שעולים במהלך ההריון, אני נמצאת בשבילך.
  • אבחונים וטיפולים נוספים כתוספת למפגש, בנושאים בהם השיאצו לא מאבחן ולא מטפל כמו איזון סכרת בהריון, בדיקת רגישויות למזון, בדיקת גורמי המתח הסביבתיים וחוויות לידה טראומטיות קודמות.

באילו מצבים ניתן לטפל דרך שיאצו בהריון:

סימפטומים שאפשר להקל עליהם באמצעות שיאצו ואף להעלימם הם:

  • כבדות עייפות וחולשה
  • כאבי גב
  • כאבים באגן, סימפיזיוליזיס
  • כאבים עם משיכה לרגל (סיאטיקה)
  • כאבים שונים בגוף, בצוואר, ברגליים
  • גרד ואלרגיה (מטופל בשילוב עם טיפולי אייפק)
  • מתח ושינה לא טובה
  • בעיות עיכול
  • קושי בנשימה
  • בצקות
  • הכנת הגוף ללידה, זירוז לידה באופן טבעי, היפוך עובר במצג עכוז.

 

"שניים במחיר אחד"

לסיום רק אזכיר, שבשיאצו לנשים בהריון לא רק האם מקבלת טיפול. במהלך הטיפול תוכלי להרגיש בכך שהעובר מתנועע יותר מהרגיל, שכן האנרגיה שמשתחררת וזורמת בגופך מעירה וממריצה גם אותו. לכי על זה, תזרמי עם זה, תני לעצמך להנות מהתנועות שבהן את חשה ותתרכזי בקשר שהולך ונרקם בינך לבין האוצר שבבטנך, תוך כדי ההרפיה הנעימה והמלטפת של הטיפול.

במהלך הטיפול באישה בהריון יש נקודות שאסור בתכלית האיסור ללחוץ עליהן. לכן, יש לבצע את הטיפול רק אצל מטפל מוסמך שהתמחה בנשים בהריון. מאחר ועדיין לא קיים איגוד רשמי של מטפלי שיאצו, תוכלי בדרך למצוא מטפלים מנוסים המתמחים בהריון, בעיקר בעזרת המלצות.

 

לקוחות מספרים:

במהלך ההריון שלי שמעתי על מירב הרבה דברים, דברים מדהימים והייתי חייבת ללכת לפגישה אחת כדי לראות במי מדובר. להיפגש בקסם הזה. נפגשתי עם מירב פעם אחת הוקסמתי והתחלתי בסדרת טיפולים מכינים ללידה (שכוללים שיאצו, תטא היליניג, ואייפק) מירב אף פעם לא עמדה איתי על השעון והדקות, והרגשתי תמיד שהיא מעניקה מעצמה את הלב והנשמה נוכחת איתי בכל רגע ורגע, קשובה ומעניקה לי את כל כולה- פיזית ורגשית.

לאחר כמה חודשים הגעתי ללידה רגועה יותר, הסרתי פחדים , וכל מיני אמ… המשך קריאה ←

סיפור הלידה של עדי על לידה עם ליווי של דולה

אותי, לידה תמיד מפחידה. בלידה הראשונה הלכתי אל הלא נודע. בלידה השניה כבר ידעתי מה עומד מולי, ולכן אפילו עוד יותר חששתי. ממה חששתי בעצם? מההריון הקשה שעברתי (שמירה משבוע 27), מהפחד שלא לעשות משהו שיפגע בתינוקת שלי, מהתסכול של חוסר האונים, מהמכאבים של ההריון, מהכאב של הלידה, והכי הכי חשוב – שהלידה תעבור בשלום – על העוברית שלי וגם עלי.

ואז פגשתי את מירב

התחלתי איתה תהליך של בניית אמון, הכרות, ומפגשים וטיפולים בסביבות שבוע 34. והרגשתי … המשך קריאה ←

 

לקבלת מידע נוסף ולקביעת פגישה:

התקשרי אלי לטלפון – 052-3633372

עוד משהו קטן:

לאחר שנים של ניסיון בטיפול בנשים הרות אני יכולה לאמר שהטיפולים בטוחים לחלוטין, אם מיישמים אותם נכון. טיפולי שיאצו בהריון יכולים לחולל נפלאות והחיוך שנשים יוצאות איתו מהקליניקה שווה הכל. לידה קלה ושמחה

לידה קלה ושמחה
ממירב  052-3633372

חדש! סרטוני הדרכה ללידה קלה יותר

הכניסי את כתובת המייל והסרטונים בדרך אליך

אם הגעת עד לכאן, אשמח ללייק כדי שעוד הריוניות יוכלו להינות מכתבה זו.

מטופלים מספרים

מירבי יקרה אין לתאר כמה עזרת ועדיין עוזרת לי עם הקטנטנים… פשוט התמכרנו! לילך אסף ומאיה
לילך וולינסקילילך וולינסקי, קיבוץ מזרע